Архивы за месяц Январь, 2017

диетическая кухня

Диетическая пища – это до этого всего зеленоватые овощи. Они считаются почвой малокалорийного питания и обязаны существовать в любом способе еды худеющего человека. Подходят всевозможные овощи с невысоким содержанием крахмала – салатные листья, огурцы, помидоры, перец, цуккини, капуста, зелень. Из овощей отлично стряпать салаты, смузи, классические диетические супы и зеленоватые супы-пюре без прибавления жирных сливок. […]